「勉強」がしたければ教科書でも読むべき。ここにあるのは「私見」。
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思考・意識

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交流分析における「ゲーム」:心理学

交流分析における「ゲーム」:心理学

以下に該当する場合、あなたか相手のどちらか、或いは両方が「ゲーム」を仕掛けている可能性がある。

  • 話しかける方法・目的・理由がワンパターンである
  • 毎回同じパターンで対人面でトラブルになる
  • 話しかけるだけで鬱陶しいと思う/思われる


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「強化学習」について

「強化学習」について

4/18 修正

・「強化学習」という言葉は、AIにおけるアルゴリズムとしての意味で使われる事が多い。しかし人間もまた強化学習を行っている。

・あなたの中の強化学習は、あなたを何かのスペシャリストにするかもしれないし、嫌われ者にするかもしれないし、人生を成功に導くかもしれない。

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考えすぎる人の悩みと対策

考えすぎる人の悩みと対策









後先考えずに行動する人間は周りに迷惑を掛けるものだが、反対に考えすぎて何もできなくなるというのも問題だ。どちらかと言うと、大半の人間はこの「考えすぎ」による不都合に苦しめられてはいないだろうか。

考え過ぎるとドツボに嵌り、怖くなったり、やりたくなくなったり、余計に不安になったり、考えるだけで疲れたりする。多くの人が経験として、これらのことは知っているだろう。
なぜ考えすぎてしまうのか?

どうすれば程よい思考で切り上げる事ができるのだろうか?


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あなたが「それ」をしてしまう理由:ミニ脚本:心理学

あなたが「それ」をしてしまう理由:ミニ脚本:心理学

何か事が起こった時、つい言い過ぎてしまう、やり過ぎてしまう。
何か事を起こす時、無理のある計画を張り切って立て、最終的に出来ないとわかると人のせいにしたり自分を攻めたりする。


誰もが経験のあるだろうこれらの事の裏側に、そうさせるシステム「ミニ脚本」がある。名前はしょぼいが深刻だ。



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