【他人から見た】完璧主義者の特徴。

完璧主義者はそれが自然体になっていて、本人は自覚がないことも多いそうだ。

あなたの周りにもいるかもしれない。

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[1回]

完璧主義チェック

完璧主義は正直生きづらい。本人がこだわっていることが、周りにとっては価値が無いからだ。この食い違いはそのまま人間関係の齟齬に繋がる。

一方、自分が完璧主義な考え方をしている自覚がないまま苦労している人達がいる。完璧主義は意識的な前向きさではなく、幼少期に形成され、既に発現している【本人にとっては自然な在り方】だからだ。

もちろん周りが迷惑しているケースも存在する。

ただ、自覚があれば対処もできるのも確か。毎日がどこか息苦しいのなら完璧主義チェックをしてみよう。

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[1回]

完璧主義者の問題点と原因

完璧主義者。なんでも完璧じゃないと気が済まない。

周りからは大抵ちょっとめんどくさい人だと扱われる。

何故か自分が完璧主義であることに苦しんでいる人がいる。

それどころか、「うつ」の原因となり得るとさえ言う。

驚いたんだが、完璧主義は精神医学では精神疾患の一つとされることも多いそうだ。

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