7/13　加筆

ストレスで生じる行動面の症状は、総じて「ストレスへの対処／発散のため」に発症する。

ストレスが強ければ強いほど、そうせずにはいられない程の強い欲求、衝動を感じるようになる。

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[2回]

なぜうつ病を「恥」だと思うのか

従来のうつ病の場合、うつ病を恥だと思う傾向がある。

もっと広げてみてみると、メンタルクリニック、心療内科、精神科に行く所を見られたくない、なんて声もある。

なぜ……と問う前に、現実にそういった「空気」が存在していることは認めなくてはならないだろう。

だからこそ近所に知られたくない、職場に知られたくない、との声は多い。

現実には恥じることはないのに、こう言った偏見により我慢し続け、苦しみ続ける者がいる。

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[2回]

ストレスで起きる身体的な症状

※更新　6/19　加筆

・ストレスによって発せられるホルモンにより脳がダメージを負うことがある。

・意外にもストレスのせいで血糖値が上がることがある。

・本人自身が自分が受けているストレスに気づかない（または無視する）ことが多く、症状が悪化することもある。

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[1回]

ストレスで起きる精神的な症状

・ストレスによる気分／気持ち的な症状についてのまとめ。

・物の見方がネガティブになる。人との距離感も普段とは変わってくる。

・人間に備わっている判断／情報処理能力などへの影響も記載。

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[1回]

新型／非定形／ディスチミア型うつ病とは

6/8　加筆修正
6/5　加筆

・ディスチミア型うつ病は新型うつ病、逃避型うつ病、非定形うつ病とも呼ばれる。

・メランコリー型とは違い、うつ病を隠す傾向はない。

・好きなことをやっている間は症状が出なかったりと「都合がいい」ため、周りからの理解を得るのは難しいだろう。

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